Как достичь полного спокойствия и сохранить его
Умение принимать правильные решения напрямую зависит от способности создать время и условия для того, чтобы рационально и с толком обдумать
От отчаяния к надежде и движению вперед
«… не будь в числе тех, кто отчаивается» (Коран, 15:55)
Шесть полезных и реальных шагов к выходу из депрессии
Депрессия – это состояние, от которого страдает все большее число людей по всему миру. Она может случиться у каждого, независимо от
Десять средств борьбы со стрессом для продуктивных мусульман
Сердце – самый ценный дар Аллаха (хвала Ему), потому что именно в сердце живет память о Нем. Трудности жизни созданы для того, чтобы очистить
Как избавиться от телефонной застенчивости?
В застенчивости интереснее всего то, что она может принимать самые разные формы.
Человек состоит из нескольких капель крови и тысячи страхов и тревог
Шейх Сади (рахимахуллах) сказал: «Человек состоит из нескольких капель крови и тысячи страхов и тревог».
Способы борьбы со стрессом
Сердце – самый ценный дар Аллаха (хвала Ему), потому что именно в сердце живет память о Нем. Трудности жизни созданы для того, чтобы очистить