Спортивное намерение
Хадис "Поистине, дела (оцениваются) только по намерениям..." и спорт. Что общего?
Спорт и фитнес
Смотритель — Maga
Хадис "Поистине, дела (оцениваются) только по намерениям..." и спорт. Что общего?
Сегодня мы поговорим о правильном питании для спортсменов. Вы наверняка слышали не раз это избитое выражение: «питание – ключ к
Пульс является основным показателем при определении степени нагрузки и уровня физического развития.
Программа тренировок на 1-й месяц.
1-й день.
Выполнить как можно больше раундов за 10 минут:
5 Подтягиваний,
10 Отжиманий,
15 Приседаний.
что такое кроссфит И с чем его едят ?) Мнение тех кто стоит у его истоков