6 цитат Корана, которые облегчат депрессию
Ты лучший, если поклоняешься Аллаху, и не позволяй никому – даже самому себе – утверждать иное.
Инструкция к испытаниям
«Вы не можете осознать свою силу, пока не встретитесь
лицом к лицу со своей величайшей слабостью»
Сьюзан Гейл
Советы в трудную минуту от Габриэля Гарсиа Маркеса
Когда Маркес начинал писать культовый роман «Сто лет одиночества», ему пришлось отказаться от работы, заложить машину и влезть в
Как достичь полного спокойствия и сохранить его
Умение принимать правильные решения напрямую зависит от способности создать время и условия для того, чтобы рационально и с толком обдумать
От отчаяния к надежде и движению вперед
«… не будь в числе тех, кто отчаивается» (Коран, 15:55)
Шесть полезных и реальных шагов к выходу из депрессии
Депрессия – это состояние, от которого страдает все большее число людей по всему миру. Она может случиться у каждого, независимо от
Десять средств борьбы со стрессом для продуктивных мусульман
Сердце – самый ценный дар Аллаха (хвала Ему), потому что именно в сердце живет память о Нем. Трудности жизни созданы для того, чтобы очистить
Польза объятий
«Этот жест древний как само человечество, и значит, он куда больше, чем соприкосновение двух тел. Если я обнимаю человека, значит, от него не
Слабость или выученная беспомощность?
Человеческие проблемы – это не столько неразрешимые ситуации, непоколебимые факты и обстоятельства, а просто результат нашей лени, страхов,
Уметь прощать — это здорово!
Очень часто, простив кого-либо на словах, человек еще долгое время испытывает в душе к обидчику злобу и ненависть.
Человек состоит из нескольких капель крови и тысячи страхов и тревог
Шейх Сади (рахимахуллах) сказал: «Человек состоит из нескольких капель крови и тысячи страхов и тревог».
Депрессия: исламский взгляд
Казалось бы, депрессия несовместима с верой, но каждый день мы убеждаемся, что она не чужда внутренней жизни мусульманина. С надеждой, что это знание